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てにらぼ

テニスを科学する -tennis training lab-

初投稿!

まずは、ブログにお越しいただきありがとうございます〆(._.)メ

ここはトレーナーを目指すテニス好きな体育大生が、テニスについて様々な観点からアプローチをしていくブログです!

 

普段はテニスの研究・現場指導をして、プレーヤーの方々の競技力向上に努めています。最新のデータから見えることは結構多く、それらを知っているだけでも上手くなれるかもしれません。

 

テニプリの乾さんの名言

 

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テニスのデータ、興味ありませんか?笑

論文から明らかになっていることや、実践の場から得られたエビデンス(根拠)を

基に記事を書き、、、

 

 

それらをテニスの練習に毎日励んでいるジュニア、一般プレイヤー、その指導者・保護者、クラブで楽しんでいる会員さん、ダイエットや、流行りにのってラケットを衝動買いした人...など色んな人に読んでもらい、楽しんでもらうことが僕の目標です。

 

 

主なテーマとして・・・

上手い人の特徴(打ち方・考え方)ってなんだろう?

テニスってどんな体力がつくの?つければ良いの?

そのためにはどんな練習方法・トレーニングが有効なの?

 

 

などを可能な限りスポーツ科学的に(打倒テニマガ!)書いていきますので、読者のみなさま宜しくお願い致します!!